Die erste deutsche ADHS-App mit KI-Coaching, gebaut auf einer kompromisslosen Privacy-Architektur. Keine Cloud. Keine Kompromisse. Volle Kontrolle.
Entwickelt von jemandem mit ADHS. Getestet im eigenen Alltag. Seit 6+ Monaten.
The first German-language ADHD app with AI coaching, built on an uncompromising privacy architecture. No cloud. No compromises. Full control.
Built by someone with ADHD. Battle-tested in daily life. For 6+ months.
Millionen Erwachsene in Deutschland leben mit ADHS — die meisten ohne passende digitale Werkzeuge. Bestehende Apps ignorieren den deutschsprachigen Markt.
Millions of adults in Germany live with ADHD — most without adequate digital tools. Existing apps ignore the German-speaking market entirely.
FLOWcockpit ist kein weiterer generischer Habit-Tracker. Jedes Feature wurde für ADHS-Gehirne designed — mit Dopamin-Feedback, sanften Strukturen und null Schuldgefühlen.
FLOWcockpit is not another generic habit tracker. Every feature was designed for ADHD brains — with dopamine feedback, gentle structure, and zero guilt.
Dein täglicher Indikator. Kombiniert Routinen, Habits, Fokus-Zeit und Stimmung zu einem einzigen Wert — ohne Bewertung, mit Kontext.
Your daily indicator. Combines routines, habits, focus time, and mood into a single value — without judgment, with context.
Morgen- und Abendroutinen mit eingebautem Timer. Schritt für Schritt, nicht alles auf einmal. ADHS-freundliche Intervalle.
Morning and evening routines with built-in timer. Step by step, not all at once. ADHD-friendly intervals.
Alles raus aus dem Kopf. Die KI sortiert, priorisiert und ordnet zu — damit der mentale Stau sich auflöst.
Get everything out of your head. AI sorts, prioritizes, and categorizes — so the mental logjam clears.
Visuelle Streak-Anzeigen mit Dopamin-Feedback. Kein Shame bei Unterbrechungen — Streaks beginnen sanft neu.
Visual streak displays with dopamine feedback. No shame on breaks — streaks restart gently.
Claude-basierter Coach, der ADHS versteht. Keine generischen Tipps — kontextbewusste Unterstützung auf Deutsch.
Claude-powered coach that understands ADHD. No generic tips — context-aware support in German.
Pomodoro mit ADHS-freundlichen Intervallen. 15/25/45 Minuten — anpassbar an den aktuellen Energielevel.
Pomodoro with ADHD-friendly intervals. 15/25/45 minutes — adjustable to your current energy level.
FLOWcockpit ist gewachsen. Neben der PWA gibt es jetzt adhsupport.de als Content-Plattform, einen automatischen News Crawler, 5 SEO Blog Artikel und eine eigene Admin API — alles auf einem dedizierten Server.
FLOWcockpit has grown. Beyond the PWA, there's now adhsupport.de as a content platform, an automatic news crawler, 5 SEO blog articles, and a dedicated admin API — all on its own server.
Content-Plattform für ADHS-Wissen. Artikel, News und Ressourcen — eigenständige Domain als SEO-Kanal und Vertrauensanker für die Community.
Content platform for ADHD knowledge. Articles, news, and resources — standalone domain as SEO channel and trust anchor for the community.
Automatischer wöchentlicher Crawl aus 8 RSS-Quellen. Kuratiert ADHS-relevante Nachrichten und bereitet sie für adhsupport.de auf — ohne manuellen Aufwand.
Automatic weekly crawl from 8 RSS sources. Curates ADHD-relevant news and prepares it for adhsupport.de — zero manual effort.
Langform-Inhalte zu ADHS-Themen für organischen Traffic. Suchmaschinen-optimiert mit Schema.org Markup, internen Verlinkungen und Conversion-Elementen.
Long-form content on ADHD topics for organic traffic. Search engine optimized with Schema.org markup, internal linking, and conversion elements.
Eigene Admin API auf dediziertem Server. User-Management, Content-Verwaltung, Analytics und Crawler-Steuerung — migriert auf eigene Infrastruktur für volle Kontrolle.
Dedicated admin API on its own server. User management, content management, analytics, and crawler control — migrated to own infrastructure for full control.
FLOWcockpit ist local-first. Alle sensiblen Daten werden mit AES-GCM 256-bit direkt auf dem Gerät verschlüsselt. Kein Server sieht jemals deine Gesundheitsdaten.
Der Server verwaltet ausschließlich Authentifizierung und Billing — niemals Inhalte.
FLOWcockpit is local-first. All sensitive data is encrypted with AES-GCM 256-bit directly on your device. No server ever sees your health data.
The server handles authentication and billing only — never content.
ADHS-Daten sind sensible Gesundheitsdaten. Stimmungsprotokolle, Medikamenten-Tracking, persönliche Muster — in falschen Händen ein Risiko für Stigmatisierung, Versicherungsnachteile und berufliche Diskriminierung.
ADHD data is sensitive health data. Mood logs, medication tracking, personal patterns — in the wrong hands, a risk for stigma, insurance disadvantages, and employment discrimination.
Der globale ADHS-App-Markt wächst mit 16.6% CAGR. Europa macht $623M aus — und der deutschsprachige Raum hat keinen einzigen ernsthaften Anbieter.
The global ADHD app market grows at 16.6% CAGR. Europe accounts for $623M — and the German-speaking market has zero serious contenders.
| App | Preis | Price | Deutsch | German | AI Coach | Verschlüsselung | Encryption | Local-First |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Inflow | ~$70/yr | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ | |||
| Numo | ~$80/yr | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ | |||
| Focusmate | $10/mo | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ | |||
| FLOWcockpit | €7.99/mo | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
FLOWcockpit ist kein Produkt aus einem Design-Sprint ohne Kontextverständnis. Es ist das Ergebnis von gelebter Erfahrung und echtem Bedarf.
FLOWcockpit is not a product from a design sprint without context. It is the result of lived experience and real need.
ADHS ist keine Superkraft. Es ist eine reale Herausforderung, die den Alltag durchdringt. FLOWcockpit romantisiert nichts — es gibt dir Werkzeuge, die tatsächlich funktionieren. Weil sie von jemandem gebaut wurden, der sie jeden Tag selbst braucht.
ADHD is not a superpower. It is a real challenge that permeates daily life. FLOWcockpit does not romanticize anything — it gives you tools that actually work. Because they were built by someone who needs them every single day.
FLOWcockpit zeigt, was möglich ist: Local-first Architektur, KI-Integration, nutzerzentriertes Design — entwickelt und betrieben von ZehnX Academy.
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