ADHS Management

Dein ADHS. Dein Flow.

Your ADHD. Your Flow.

Flow Score, Routinen, Brain Dump, AI Coach, Focus Timer. Verschlüsselt auf deinem Gerät.

Flow Score, routines, brain dump, AI coach, focus timer. Encrypted on your device.

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Die Geschichte
The Story

Gebaut für den eigenen Alltag

Built for my own daily life

Ich habe ADHS. Inflow, Numo, Routinery — alles ausprobiert. Alles auf Englisch. Nichts hat meinen Alltag wirklich verstanden.

I have ADHD. Inflow, Numo, Routinery — tried everything. All in English. None truly understood my daily life.

FLOWcockpit ist die App die ich selbst brauchte. Im täglichen Einsatz seit 6+ Monaten. Die einzige deutschsprachige ADHS-App mit AI Coach und echtem Datenschutz.

FLOWcockpit is the app I needed myself. In daily use for 6+ months. The only German-language ADHD app with an AI coach and real privacy.

Features

Gebaut für ADHS-Gehirne

Built for ADHD brains

🎯

Flow Score

Dein täglicher Indikator. Nicht noch eine To-Do-Liste.

Focus Timer

ADHS-freundliche Intervalle. Kurz genug zum Anfangen.

🧠

Brain Dump

Gedanken raus aus dem Kopf. AI sortiert und priorisiert.

🔥

Habit Streaks

Gewohnheiten aufbauen. Dopamin-Feedback das funktioniert.

🤖

AI Coach

Versteht ADHS. Motiviert, reflektiert, gibt Strategien.

🌄

Morgen- & Abendroutinen

Timer pro Schritt. Weil wissen was zu tun ist nicht reicht.

🎯

Flow Score

Your daily indicator. Not another to-do list.

Focus Timer

ADHD-friendly intervals. Short enough to start.

🧠

Brain Dump

Get thoughts out of your head. AI sorts and prioritizes.

🔥

Habit Streaks

Build habits. Dopamine feedback that works.

🤖

AI Coach

Understands ADHD. Motivates, reflects, provides strategies.

🌄

Morning & Evening Routines

Timer per step. Because knowing what to do isn't enough.

Deine Daten. Dein Gerät. Punkt.

Your data. Your device. Period.

Alles wird mit AES-256 auf deinem Gerät verschlüsselt. Nichts geht in eine Cloud. Kein Server sieht deine Gesundheitsdaten. Nie.

Everything is encrypted with AES-256 on your device. Nothing goes to a cloud. No server ever sees your health data.

AES-256 Local-first Zero Cloud DSGVO
6+
Monate im Einsatz
0
Deutsche ADHS-Apps mit AI Coach
3.2M
ADHS-Erwachsene in DE
6+
Months in daily use
0
German ADHD apps with AI coach
3.2M
Adults with ADHD in Germany

Invest in deinen Flow

Invest in your flow

Free
0 EUR
Routinen, Timer, Brain Dump (limited).
Routines, timer, brain dump (limited).
Pro Yearly
69,99 EUR/Jahr
Alles inklusive.
Everything included.
Spart 26%
Save 26%

Dein ADHS ist kein Bug. Es braucht nur das richtige Cockpit.

Your ADHD isn't a bug. It just needs the right cockpit.

Gebaut von jemandem der es versteht. Für alle die wissen wie es sich anfühlt.

Built by someone who gets it. For everyone who knows what it feels like.

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